تدوينات

الماء والنظام الغذائي
الماء والنظام الغذائي

يعدُّ الماء جزءاً رئيسيًا من النظام الغذائي الصحي للإنسان؛ وهذه الحاجة الطبيعية للماء تنبع من تمثيل الماء بجسم الإنسان ذلك أنَّ الماء يكوّن ما يتراوح ما بين 50% إلى 80% من الجسم، لذا يعتمد ا...

اقراء المزيد

جميع الحقوق محفوظة شركة قمم شار © 2020